长鹿蹦极的高度为200米左右。

因为长鹿蹦极是目前世界上最高的蹦极，位于中国湖南省张家界市，垂直高度约为200米左右。

通过蹦极运动可以锻炼身体素质，挑战个人极限，感受身体、心理的刺激和快感。

如果你对蹦极运动感兴趣，可以考虑到长鹿蹦极一试，不过在进行蹦极运动前需要做好充分的准备和保护措施。