在PPT中插入视频可以在演讲的任何时候进行，但需要根据具体情况来决定。

一般来说，如果视频内容与演讲的主题或论点密切相关，那么可以在PPT的相应部分插入视频，以帮助阐述观点或证明论点。例如，如果你在介绍一个产品或服务时，可以插入相关的产品宣传视频或客户反馈视频，以增强说服力。

另外，如果视频内容比较独立，比如是一个独立的动画或演示，那么可以选择在PPT的开头或结尾插入视频，以吸引观众的注意力或作为演讲的补充材料。

总之，插入视频的时间应该根据视频的内容和演讲的需要来决定。同时，需要注意视频的长度和格式，以确保它们能够顺畅地播放并且不会影响到PPT的整体质量和效果。