睫毛受损了应该保持冷静，立即用清水或生理盐水冲洗受伤处，以减轻烧灼感并清洗伤口。

接下来，使用睫毛滋养油或专门的睫毛滋养精华修复受损的睫毛，在一个月左右的时间内可见显著效果。此外，平时要注意睫毛护理，避免长时间佩戴假睫毛或使用劣质化妆品，以保持睫毛的健康和美丽。