喜欢跳绳的小朋友去跑步会有不同的感受和体验。跳绳更加注重节奏和技巧，动作相对于跑步来说较小、较为单调，但能够锻炼到小腿肌肉的力量和耐力。而跑步则更加关注速度、耐力和心肺能力。跑步需要全身配合，步伐较大、幅度较广，对全身肌肉群的锻炼也更加全面。在戶外呼吸新鲜空气、带着运动音乐飞驰感觉很棒，更能增强体能水平。跳绳和跑步都是有氧运动，能够帮助小朋友保持健康体态和良好的心理素质。