红米K70搭载的是小米澎湃OS操作系统，并且配备了强大的硬件配置，如第二代骁龙8移动平台、12GB LPDDR5X RAM和UFS 4.0 ROM等，这些都为流畅的使用体验提供了坚实的基础。

对于红米K70来说，由于其硬件配置已经相当出色，所以使用原装的操作系统通常就可以获得非常流畅的使用体验。小米公司也会不断对操作系统进行优化和升级，以进一步提升用户体验。

当然，如果你对系统有特殊的需求或者想要尝试其他的操作系统，也可以考虑刷入一些第三方的定制系统，如MIUI、Flyme等。不过需要注意的是，刷入第三方系统可能会带来一定的风险，如系统不稳定、功能缺失等，因此建议在充分了解并备份好重要数据后再进行操作。

总的来说，如果你对红米K70的流畅度有较高要求，建议优先考虑使用原装的操作系统，并关注小米的官方升级信息。如果对系统有特殊需求，可以谨慎考虑刷入第三方系统。