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帕梅拉内啡肽有氧还是无氧
时间:2025-04-09 11:28:14
答案
帕梅拉内啡肽是有氧
运动
。帕梅拉内啡肽是一项很好的减脂健身
舞蹈
,非常适合
普通人
锻炼,有氧运动能最大程度的提高身体的最大摄氧量。
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