首先，需要确认是否存在社保缴费的重复情况，可向当地社保部门咨询并核实。如果确认存在重复缴费，需要提供相关材料及申请退款，待社保部门审核并同意后，办理退款手续。具体退款流程可参考当地社保部门相关规定并遵照办理。