1 最好每天关机

2 因为长时间不关机会导致手机运行缓慢、耗电快，并可能影响手机的硬件和软件健康，关机可以让手机得到休息和恢复。

3 如果你需要保持通讯畅通，可以考虑定时关机或者使用勿扰模式等方式来减少手机的使用时间。

同时还需注意定期清理手机缓存和卸载不常用的应用程序，避免浪费手机存储和耗损电量。