茼蒿蒸蛋是一道健康简单的菜肴,制作时需要准备茼蒿、鸡蛋、盐、鸡精和清水。
首先将茼蒿洗净切段,放入碗底;
将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和鸡精,搅拌均匀;
将鸡蛋液倒入碗中,盖上锅盖,炖煮10-15分钟至蛋熟透,将蒸好的茼蒿蛋取出即可。茼蒿蒸蛋清淡养生,适合健康饮食的人群食用,富含蛋白质、维生素和矿物质,营养均衡,受到广泛喜爱。