根据我所了解的信息，内蒙古阴山燕麦片是一种健康营养的食品，其主要成分为燕麦片和其它天然植物营养素，如蜂蜜、葡萄干等。该产品通过国家食品质量监督检测，在质量和安全方面是合格的。同时，内蒙古阴山燕麦片在市场上也受到了广泛的消费者认可和好评。因此，我认为内蒙古阴山燕麦片是一种合格的食品，可以放心食用。