捉罗非鱼最快的方法是使用合适的鱼饵，在水库中找到鱼类聚集的区域，然后使用鱼竿钓取。

鱼饵应选择罗非鱼喜欢的食物，例如鱼虾或类似食物。在选择鱼竿时，需要选择能够承受罗非鱼重量的鱼竿，并使用足够强力的钓线。在选择渔具时应注意质量和耐用性，以确保能够在较短时间内捕获足够数量的罗非鱼。此外，在钓鱼时需要注意技巧和耐心，以提高成功率。