要拆卸铭瑄主板上的风扇，你可以按照以下步骤进行：

首先，用平口螺丝刀或手劲松开CPU风扇四角的涨紧固定栓。

然后，向上拔起风扇四角涨紧栓栓柱。

接着，拔掉风扇与主板的电源线。

这时，你可以用手直接拿掉风扇。

请注意，风扇固定栓栓脚的原理是由两片塑料作涨紧栓，中间插一个涨紧栓柱组成。当涨紧栓插入主板风扇固定孔，两片涨紧栓中间再插入涨紧栓柱，这样就可以把风扇固定压紧在CPU上面了。因此，拆卸时只需反方向操作即可。

以上步骤完成后，你就可以成功拆卸下铭瑄主板上的风扇了。记得在操作过程中要小心，避免损坏主板或其他部件。如果你对拆卸过程有任何疑问或遇到困难，建议寻求专业人士的帮助。