《奔跑吧水盆泼水》是《奔跑吧兄弟》第五季的第7期，该期节目于2016年4月17日播出。在这一期节目中，成员们分为三组进行竞争，其中一项任务是进行水战比赛，最后获得胜利的一组可以获得额外的奖励。整个水战比赛场面激烈，充满了欢声笑语，让观众也感受到了一份清爽快乐的感觉。这一期节目也成为了《奔跑吧兄弟》传奇之一，让不少观众对于这个节目更加喜爱。