想要抓泥鳅爆笼，需要选择泥泞的流域或者潮湿的阴暗地域。首先需要选择一种捕鱼工具，比如是草绳或者是细长的竹竿。

在泥鳅的活动区或者泥底的开始处安放捕鱼器具，然后在附近摆放一些泥巴和浮游物，很快泥鳅就会被吸引过来。

在泥鳅上钩后，要尽可能快地拉起来，试图让泥鳅在钩子上跳跃，用力上勾。

最后，将泥鳅放到笼里面，加一些活水让泥鳅繁殖。这样，就可以成功地抓到泥鳅并让它们开始繁殖，达到了爆笼的目的。