可以改变脸型。适当的体育锻炼可以帮助促进血液循环、加速新陈代谢和消耗脂肪，这些都有助于改善脸部的轮廓和线条。例如，面部抬头运动、颈部运动和嘴巴运动可以加强面部肌肉，改善下巴和颈部线条。

另外，有氧运动如跑步、游泳和瑜伽也可以帮助减少面部脂肪堆积，使脸部更加紧致。但是，需要注意的是，改变脸型需要坚持长期的运动和饮食管理，不能期望一夜之间就有明显的效果。