1 需要注意换内外胎的方法和步骤，需要专业技术和正确的工具2 换内外胎需要拆除车轮、拆除内外胎、装上新内外胎、调整气压等多个步骤，需要注意安全和正确操作，建议找专业技师或者有经验的人员协助操作3 如果想要自己换内外胎，建议先搜索相关教程，熟悉操作步骤，并准备好所需工具和材料。

可以在安全的情况下尝试自己操作，提高自己的动手能力和技能。