魔兽世界plus中，40级人形怪分布在多个地区，比如灰谷、达纳苏斯周边、荆棘谷和贫瘠之地等。

在灰谷中，可以找到大量的迅猛龙和耳语花园的哀嚎者，它们都是40级的人形怪。

荆棘谷中的白银之手骑士、白银之锤工程师等NPC也是能够提供经验和掉落的40级人形怪之一。同时，在达纳苏斯周边的区域，大多数守护者和守夜人也能够满足40级人形怪的需求。实际上，找到40级人形怪并不困难，玩家只需要到这些地区留心寻找即可。