这个问题的答案取决于你的个人口味和偏好。如果你喜欢甜食和粘性食品，那么汤圆是一个不错的选择，特别是在冬天和春节期间，因为它们是中国传统节日美食之一。

另一方面，如果你喜欢肉类和辣味，那么烤小羊可能更适合你。无论你选择哪种食品，确保在购买时选择高质量的原料，以确保您的健康和满意度。