可以放

1.准备好用料:鸽子2只、山药1根、枸杞少许、姜1片、盐少许、红枣十多个、石斛几个、玉竹3小根。

2.鸽子先焯水(加姜片),捞出清洗干净。再冷水下锅,加入石斛,红枣,玉竹,煮沸。

3.大火煮开,转中小火煲一个半小时,加入枸杞,山药。

4.熬至山药变软,关火,搞定啦。