可以跑约500公里原因是长安启源a05的续航里程为纯电动模式下约300公里，加上油箱容量为约40L的油箱，油电混合模式下可以再行驶约200公里，所以满油满电可以跑约500公里。

在实际使用中，行驶里程还会受到驾驶习惯、路况、气候等因素的影响，因此在长途行驶前最好提前规划好充电和加油站点，以确保行程顺利。