热量约为224千卡。

因为一般豆浆每100毫升热量为22.4千卡，1000毫升即为224千卡。

值得注意的是，热量会因添加糖或其他配料而有所增加。

如想要控制摄取的热量，建议选择无糖或低糖豆浆，并注意每日总摄入的热量。