如果你的媳妇已经有了公积金贷款的资格，她可以通过提取公积金来支付商业贷款的本金和利息。

首先，需要向公积金中心申请提取公积金，然后将公积金打入还款账户中，最后再进行还款操作。值得注意的是，提取公积金需要满足一定的条件和规定，并且提取的金额不能超过公积金账户的余额。此外，还需注意商业贷款的还款方式和期限，以避免逾期还款或产生罚息等情况。