青春期女生完全可以进行手部运动。事实上，手部运动在促进青春期女生身体健康和心理健康方面都有着重要的作用。适当的手部运动可以帮助女生锻炼手臂和手腕的肌肉，并提高手部协调性和灵活性。此外，手部运动还可以缓解压力、减轻焦虑和抑郁情绪，有助于女生维持一个积极健康的状态。

所以，青春期女生可以在运动和生活中选择适合自己的手部运动方式，如打排球、打乒乓球、做瑜伽等，以促进身体和心理健康的均衡发展。