如果您在养精灵游戏中遇到了卡顿问题，您可以尝试以下几个方法来解决问题：

清理缓存：尝试清理游戏缓存，这可以帮助解决游戏卡顿的问题。具体操作方法可能因游戏而异，通常可以在游戏设置或应用管理中找到清理缓存的选项。

关闭其他应用：如果您的手机同时运行了其他应用程序，这可能会占用手机的内存和处理器资源，导致游戏卡顿。尝试关闭其他应用程序，释放资源，看看是否能够改善游戏性能。

降低游戏画质：如果您的手机配置较低，尝试降低游戏画质，这可以减轻手机的负担，提高游戏性能。

更新游戏版本：如果您使用的是旧版本的游戏，可能存在一些已知的问题和漏洞。尝试更新游戏到最新版本，看看是否能够解决问题。

重启手机：有时候，简单的重启手机也可以解决一些卡顿问题。尝试重启手机后再次运行游戏，看看是否能够改善游戏性能。

如果以上方法都无法解决问题，建议您联系游戏客服或技术支持团队，寻求更专业的帮助。