找一个合适的工具(比如小刀)从边沿伸进去，然后把轴其中一边的伸缩头往里压，这样就可以取下来了，开始可能比较困难，因为掌握不到力度和深浅并且可能怕搞坏

更换拆带针方法：将天梭表带拆带器柄逆时针方向旋转，然后将尾部的环撬下来，将手柄分开一系缝，即可将坏针卸下。然后装上新的拆带针，扣上圆环。拆带器使用方法：将爱表表带放在拆带器凹槽内(又叫顶针)对准表带侧面的拆卸孔顺时针转动手柄即可。