使用葵花籽油时,需要注意以下几点禁忌:
不宜高温加热:葵花籽油不宜在高温下加热,否则会破坏其营养成分,降低其营养价值。
不宜久存:葵花籽油的保质期较短,存放时间过长会导致其变质,失去其营养价值。
不宜与其他油脂混合:葵花籽油不宜与其他油脂混合使用,否则会影响其口感和营养价值。
不宜过量食用:葵花籽油含有较高的热量和脂肪,过量食用会导致体重增加和血脂升高。
总之,使用葵花籽油时需要注意以上几点禁忌,以确保其营养价值和口感。