1、取出贴膏，将贴膏夹心用两张纸表面贴紧；

2、将贴膏夹心贴在腹部位置，位置可以选择将贴膏夹心在膈（从腋下至腹部有一条浅痣的位置），照头（左右肩胛后胀气处），肩胛连续窝，对下膈，对前肋膈；

3、将贴膏夹心压实，贴牢且不产生空气气泡；

4、开始贴仁和胀气贴，将仁和胀气贴贴在膈上，结束时将仁和胀气贴贴在腹部位置，呈直角贴法。