郑州医保参保人员可以携带身份证、医保卡、社保卡到郑州市政务大厅医保窗口办理医保转诊，然后到县区医保窗口办理医保转诊，具体步骤如下：

填写《郑州市基本医疗保险参保人员统筹区内转诊申请表》，办理转诊手续；

持《郑州市基本医疗保险参保人员统筹区内转诊申请表》及社保卡或医保卡，到县区级定点医疗机构进行疾病的诊断和治疗；

凭诊断证明、住院发票、住院小结、医疗记录等资料到转入定点医疗机构申请办理出院手续。