樱桃的糖分比牛油果高。
因为樱桃属于水果中的高糖果,而且含有较多的果糖和葡萄糖,相对于牛油果而言,牛油果的糖分相对偏低。
但是要注意的是,樱桃虽然含有较多的糖分,但是对于正常人来说,并不会导致大幅度的血糖飙升,所以在适量食用的情况下,樱桃是非常健康的水果之一。
另外,牛油果含有大量的不饱和脂肪酸和多种维生素,对人体的营养也是很重要的。