如果睫毛倒了扎眼，可以先用镊子或棉签轻轻将睫毛拍回原位。如果睫毛已经卷曲或乱了，可以使用睫毛夹重新卷曲并修整。使用睫毛夹时，要注意夹住睫毛的位置和力度，不要过于用力，以免损伤睫毛或眼部皮肤。

如果睫毛太长或过于卷曲，也可以使用剪刀将其修剪到合适的长度和形状。最后，使用清洁面巾轻轻擦拭眼部，以确保眼部卫生。