浴沙是一种身体护理方法，它可以去除皮肤表面的老化角质层，促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。

此外，浴沙还可以帮助减轻疲劳，放松身心，促进睡眠，改善皮肤的色素沉着和暗沉现象，使皮肤更加健康美丽