1. 乳糖不耐受:有些人身体无法消化乳糖,会引起腹泻、腹痛等不适症状。
2. 免疫力低下:免疫力低下的人容易感染细菌和病毒,喝牛奶可能会加重病情。
3. 食物过敏:有些人对牛奶过敏,喝了会引起不适甚至严重过敏反应。
4. 慢性胃炎:牛奶中的蛋白质可能会刺激胃粘膜,导致胃酸分泌增多,加重慢性胃炎症状。
5. 糖尿病:牛奶中含有乳糖和脂肪,大量摄入容易引起血糖升高,不利于糖尿病患者的血糖控制。
6. 肝病:肝脏负责代谢脂肪,牛奶中的脂肪含量较高,肝病患者应慎喝。
7. 严重贫血:牛奶中含有大量钙质,容易干扰人体铁吸收,加重贫血症状。
8. 消化系统疾病:牛奶中的脂肪和蛋白质容易在肠道中分解产生气体,可能加重消化系统疾病患者的症状。
9. 高血压:牛奶中的钠、钾含量较高,容易导致血压升高,患有高血压的人应适量饮用。
10. 心脏病:牛奶中的脂肪含量较高,容易增加心脏病患者的心脏负担,应慎喝。