健身房私教的严厉程度取决于个人的教学风格和被训练者的具体需求。有些私教非常严厉，而另一些则更注重积极鼓励和支持。然而，大多数私教都致力于帮助他们的客户实现他们的健身目标，他们可能会在需要时提供严厉的指导。

例如，如果客户在锻炼期间表现出不正确的姿势或技术，私教可能会大声纠正他们，以防止受伤。

同样地，如果客户在饮食或生活方式方面表现出不健康的行为，私教可能会提供严厉的建议，以帮助他们做出积极的改变。