若要把MVBox的歌上传到网络，首先需要获取MVBox的歌曲文件。之后，可以选择在音乐平台、社交媒体或云盘等平台上进行上传分享。上传前需要注意选择合适的平台，并遵循法律法规和平台规定，如避免侵犯版权、上传有害信息等。

建议在分享前，对文件进行压缩、命名与标签化等操作，以提高上传效率和用户体验。此外，要注意保护个人隐私与安全，避免泄露个人信息或被黑客攻击。