中牟是中国河南省郑州市下辖的一个县级市，有许多特色美食和景点。

1. 中牟瓜片：中牟瓜片是中国传统的糕点之一，以其薄而酥脆、口感香甜而受到广泛喜爱。

2. 中牟花菜：中牟花菜是中牟的特产之一，以其色泽鲜艳、口感鲜嫩、营养丰富而闻名。

3. 中牟大闸蟹：中牟大闸蟹是中国著名的淡水蟹之一，肉质鲜美、口感细腻，深受消费者的喜爱。

4. 中牟古城：中牟古城是中牟的历史文化名城，有着悠久的历史和独特的文化底蕴，是游客了解中牟历史文化的重要场所。

5. 中牟黄河湿地公园：中牟黄河湿地公园是一个集自然景观、人文景观和生态保护为一体的综合性公园，是中牟市的重要旅游景点之一。

除了以上特色美食和景点，中牟还有其他许多值得一去的地方，比如中牟县博物馆、中牟县城隍庙、中牟县文化广场等。