菊花茶。

菊花茶具有保肝明目的功效，可以用于经常在电脑面前工作的男性，起到缓解眼睛疲劳的作用。

另外，三十岁的男人还可以喝罗汉果茶，枸杞茶等。对男性朋友都有很好的保健作用。