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减脂期间可以吃鸭货里的鸭腿吗
时间:2025-04-14 18:45:22
答案

可以吃。可以吃不等于敞开肚皮吃,要有所节制,比如控制食量和频率,不吃鸭皮,合理搭配其他饮食(粗纤维蔬菜水果)。歺后适当运动如慢跑快走等。

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