在拉萨，怀孕建档的流程是先到当地卫生计生委员会申请办理孕妇保健手册，进行体格检查并进行必要的检验，包括血常规、肝功能、乙肝抗原、艾滋病等，请携带身份证和结婚证等个人资料。

随后将孕妇保健手册带到所属社区卫生服务中心进行登记、建档，并定期前往复诊和检验。建档后，如有相关问题，可咨询孕妇保健医生或交叉检查医生。