氨纶20和氨纶30的主要区别在于它们所含的氨纶纤维比例不同。具体来说，氨纶20表示该面料中氨纶纤维的含量为20%，而氨纶30则表示氨纶纤维的含量为30%。由于氨纶具有优异的弹性和恢复性，因此氨纶含量的不同会直接影响到面料的弹性、恢复性以及舒适度。

通常，氨纶含量越高，面料的弹性越好，穿着也越舒适。但同时，成本也会相应增加。因此，在选择时，需根据个人需求和预算进行权衡。