平顶的吊筋高度可以通过以下几个步骤进行调整：

首先，确定需要调整的吊筋位置，然后使用梯子或者铁架进行爬升。

将调整工具放置在需要调整的吊筋处，根据需要进行上升或下降。

当吊筋达到所需高度后，将调整工具移除并使用水平仪检查是否水平。

最后固定吊筋，确保其处于正确的高度并能够承受相应的重量。注意安全，避免从高处跌落。