光之眷顾护眼计划因为光是保证我们能看到世界的关键，但光也是伤害我们眼睛的罪魁祸首。

光之眷顾护眼计划旨在提醒人们，正确保护眼睛不受光的伤害，让光更好地为我们服务。

光之眷顾护眼计划具体包括哪些内容？如何正确护理眼睛？可以从避免长时间注视电脑屏幕、多吃富含护眼营养素的食物、保持一定的户外活动时间等方面展开说明。