对于新手来说，推荐使用内4钉的滑板。内4钉的滑板稳定性更好，更适合新手练习掌握基本技巧和平衡。而外4钉的滑板则更适合高级滑板手，因为它更加灵活，可以进行更多花式和高难度动作。因此，新手选择内4钉的滑板，可以更好地跟随自己的学习进度，一步步提升自己的技术水平。