洗澡擦身体的毛巾在使用一段时间后，往往会因为沾满污垢和皮肤油脂而变得不太干净。为了保持毛巾的清洁和卫生，我们可以采取以下步骤来彻底清洗毛巾：

预洗处理：如果毛巾上有顽固的污渍，如皮肤油脂、化妆品残留等，可以先用洗衣粉或洗洁精在污渍处轻轻搓洗，让其充分溶解。

浸泡：将毛巾放入盆中，加入适量的温水（大约40°C）和洗衣液，然后让毛巾充分浸泡10-15分钟，这样可以让洗衣液更好地渗透到纤维中，分解污渍。

搓洗：轻轻搓洗毛巾，注意不要用力过猛，以免损坏毛巾的纤维。在搓洗过程中，可以将毛巾对折或卷起来，这样可以更好地清洗到毛巾的内部。

漂洗：用清水将毛巾彻底冲洗干净，直到没有泡沫为止。这一步非常重要，否则残留的洗衣液可能会对皮肤造成刺激。

烘干或晾干：如果条件允许，可以将毛巾放入烘干机中烘干，这样可以让毛巾更加蓬松柔软。如果没有烘干机，也可以将毛巾挂在通风的地方自然晾干。不过需要注意的是，长时间在阴暗潮湿的环境中晾晒毛巾可能会导致细菌滋生，因此最好选择阳光充足的地方晾晒。

此外，为了保持毛巾的清洁和卫生，建议定期更换毛巾，并避免与他人共用毛巾，以减少细菌传播的风险。同时，定期清洗毛巾盒或毛巾架也很重要，以防止细菌滋生。

总之，通过以上步骤可以彻底清洗毛巾并保持其清洁和卫生。记得在清洗过程中要小心操作并选择合适的洗涤用品以保护毛巾的质地和延长使用寿命。