国企42年工龄和40年退休金的计算方法是：以职工每月工资为基数，根据服务年限和缴费年限计算出每月缴费比例，最终退休时根据工龄和缴费比例计算出退休金水平。

根据国家规定，退休工龄为40年，且最高可获得职工退休前工资的70%作为养老金的水平。因此，国企工人在42年的工作生涯中，应该能够获得相对稳定和可靠的养老金以保障生活质量。