纹身7个小时的效果取决于多种因素，包括图案的大小、复杂度、纹身师的技巧和经验，以及个人的身体反应。一般来说，一个a4纸大小的图案正常情况下需要4-5个小时完成，如果细节量充实，色彩或者明暗变化丰富，那耗时必然长。对于面积小，不太复杂的图案，当然用不长时间。

请注意，纹身时间过长可能会导致皮肤充血和红肿，这可能会对上色产生影响，甚至导致皮肤损伤。因此，在选择纹身时，要根据自己的身体情况和纹身师的建议来合理安排时间。