阴阳师中的不知火不能抢一速，因为不知火的技能和被动能力并没有直接影响速度的效果。不知火拥有其他强大的能力，如高爆发、输出和生存能力等，但无法在速度方面具备优势。所以在构建阵容时，不需要特别关注不知火的速度属性。