冰沙的制作需要将水果或果汁、冰块和甜味剂混合在一起，并使用搅拌器将其混合在一起以达到泥浆状。

因为冰块可以将混合物冷却，从而形成冰沙。

冰沙可以添加其他配料来增加口味，例如牛奶或蜂蜜。

，冰沙也可以加入蛋白粉或其他营养成分，以制作健康的饮品。