对于胆小的男孩来说，学跆拳道和武术都有各自的优点。

跆拳道注重实战能力的展现和体能训练，可以帮助孩子增强体质，提高反应速度和自信心。它属于有氧运动，有助于加快血液循环，促进新陈代谢，对孩子的身体发育也有积极的影响。

而武术不仅锻炼身体，还强调内功修炼和气场调和，对于培养孩子的气质和耐心有很大帮助。武术的套路表演和搏击对决等形式多样，能够激发孩子的兴趣，同时也有助于提高孩子的自我保护能力。

因此，家长可以根据孩子的兴趣和特点来选择适合的学习项目。无论选择哪项运动，重要的是引导孩子积极参与，培养他们的自信心和勇气。